Конный фитнес

Занятия конным фитнесом полезны всем, но самые положительные результаты приносят детям. Причем, самым маленьким! Специальные упражнения разработаны для детей от двух лет.

Программа занятий включает в себя овладение комплексом гимнастических упражнений, подобранных с учетом индивидуальных особенностей занимающегося. Упражнения выполняются без седла при движении лошади шагом или в положении «остановка».

Продолжительность занятия составляет 30 или 60 минут. В процессе занятий у всех занимающихся улучшается общее физическое состояние, тренируется координация движений, повышается мышечный тонус, укрепляется осанка, совершенствуется гибкость тела.

Специальные занятия для детей проводятся в игровой форме. Такой способ проведения тренировок способствует ускоренному развитию ребенка, активизируя его мышление, речь, воображение, одновременно cовершенствуя моторику.
Нельзя не отметить значительный, отраженный еще в античных текстах, оздоровительный эффект от живого общения всадника и лошади, получивший в сегодняшней науке название «лечебная верховая езда».

Положительные эмоции и переживания от общения с живым существом другой природы расширяют картину восприятия мира и формируют более разностороннюю личность.

Для взрослых сочетание физической нагрузки и эмоционального контакта с животным дает заряд бодрости и хорошего настроения на весь день, а также способствует укреплению здоровья и обретению психологического комфорта и уверенности в себе!


СТОИМОСТЬ УСЛУГ БМКК «PRADAR»